Der Beckenboden ist immer noch ein großes Tabu, schließlich ist er eng verbunden mit Inkontinenz, ein unangenehmes Thema - aber vor allem leiden Betroffene unter diesem Problem. Man muss das jedoch nicht so hinnehmen. Mit dem Beckenbodentraining ist es möglich, gezielt die Muskulatur aufzutrainieren, gleich ob vorbeugend oder rückwirkend. Das schwierige an der Sache ist, dass es kein sichtbarer, greifbarer Muskel ist, wie der Biceps am Arm. Es empfiehlt sich daher, einen isolierten Kurs über das Thema zu besuchen und sich von Fachpersonal anleiten zu lassen. Frauen, die durch ihre Anatomie deutlich mehr mit dem Beckenboden konfrontiert werden, so z.B. nach der Geburt oder bei Gebärmuttersenkung sind mit dem Thema vertrauter als Männer. Doch auch hier ist ein Beckenbodentrainining, gerade nach Prostataoperation, notwendig. Bei regelmäßigem Training von Beckenboden, sowie der allgemein umliegenden Muskulatur tritt schnell eine Besserung der Symptomatik ein und Betroffene können ihr Leben wieder mehr genießen.

 

Trotz eines gesellschaftlichen Wandels, einem gesteigerten Bewusstsein für Vorsorge und Gesundheit sind Körperzonen wie der Genitalbereich noch immer mit sehr hoher Tabuisierung und Scham verbunden. Da wundert es nicht, dass dem Beckenboden noch immer wenig Aufmerksamkeit zukommt. Er erhält erst dann Beachtung, wenn die Folgen einer geschwächten Beckenbodenmuskulatur ernstzunehmende und nicht selten belastende Folgen nach sich ziehen.

Die Craniosacrale Therapie, auf Deutsch Schädel-Kreuzbein-Therapie, ist eine alternativmedizinische Behandlung, die sich aus der Osteopathie entwickelt hat. Der Therapeut führt Handgriffe hauptsächlich im Gebiet von Schädel und Kreuzbein aus, wobei ein bestimmter Rhythmus im Körper ertastet wird. Dieser sogenannte Primäre Atemmechanismus beschreibt die Pulsation der Gehirnflüssigkeit, die von Schädel zum Kreuzbein zieht. Auch bei erwachsenen Menschen sind die Schädelplatten nicht vollständig verwachsen, sondern lassen ein minimales Bewegungsspektrum zu. Können in dieser Pulsation Störungen ertastet werden, ist der Therapeut in der Lage Rückschlüsse auf den gesamten Körper zu ziehen und dementsprechend zu reagieren.

Die Therapie nach Cyriax beschäftigt sich ausschließlich mit Weichteilen, wie Muskeln, Sehnen und Bändern. Ein speziell geschulter Therapeut differenziert mit bestimmten Tests aus den vielen möglichen Beschwerdeursachen die betroffene Struktur und ihre genaue Lokalisation heraus. So wird unterschieden, ob die Schädigung am Muskel, an der Sehne, am Muskel-Sehnen-Übergang oder an einem Band vorliegt. Basierend auf dieser Erkenntnis wählt der Therapeut die Ausgangsstellung der Struktur und behandelt diese mit sogenannten Querfriktionen.

Aufgrund der Leitfähigkeit des Körpers kann man elektrischen Strom nutzen, um damit Erkrankungen zu behandeln. Je nach Stromart, Intensität und Frequenz bietet die Elektrotherapie eine breite Palette von Wirkungsweisen. Diese reichen von Schmerzlinderung, Durchblutungsförderung, Steigerung der Stoffwechselvorgänge, Ödemresorption bis hin zur Stimulierung schlecht innervierter Muskulatur. Elektrotherapie sollte nicht angewendet werden bei Herzschrittmachern, Sensibilitätsstörungen, Thrombosen oder Metallimplantaten, sowie nur eingeschränkt bei Schwangerschaft.

Aufgrund des speziellen Krankheitsbildes werden bei der Therapie besondere Behandlungsmethoden (z.B. Bobath, Vojta) eingesetzt, die vor allem den neurophysiologischen Hintergrund der jeweiligen Erkrankung berücksichtigen (z.B. Schlaganfall, Koordinationsstörung). Da diese Krankheiten sehr unterschiedlich in Ursache, Verlauf und Auswirkung sein können, ist es unmöglich ein festes Behandlungsschema zu erstellen. Jeder Patient muss individuell und umfassend betreut werden.

Die Bobath-Therapie gehört zu den Behandlungen, die im zentral-neurologischen Bereich durchgeführt werden. Um das persönliche Hauptproblem des Patienten herauszukristallisieren, wird dieser als Ganzes betrachtet und anschließend auf sein Problem zugeschnitten behandelt. Hierbei gibt es keine festen Übungen, da jede Krankheit andere Auswirkungen haben kann.

Seite 1 von 3

Search